看懂職場裡沒說出口的考量：分寸與原則如何兼顧
跨部門合作時，有些顧慮不會立刻被說出來。願意理解角色與處境，能讓對話更順，但體貼仍需要以透…
閱讀全文 →陳玉翎
我是玉翎，陪你一起讀懂職場、傾聽孩子，也安放自己。在職場、親子、運動與生活的日常裡，練習理解他人，穩住自己的步伐。
文章與人物觀察 
從讚美走向具體回饋：陪職場新人看見能與不能
新人遇到回饋時的不安，可能來自許多不同經驗。比起用玻璃心概括一個世代，主管更能做的，是把期…
閱讀全文 →
孩子知道你也在學習嗎？從分享自己的日常開始
餐桌上不知道聊什麼時，大人也可以先說自己的學習。練琴的卡關、工作裡的新方法與讀到的故事，都…
閱讀全文 →
不只追求被喜歡：用一致的原則累積主管的信任
想讓團隊氣氛好，容易不知不覺把討好當成管理。當決策必須取捨，清楚說明理由、維持原則一致，比…
閱讀全文 →
面對不適任的困難：讓績效溝通更清楚也更公平
帶人最難的時刻之一，是發現角色需求與工作表現持續有落差。清楚的目標、必要的支持與可回顧的紀…
閱讀全文 →
把待辦清單變成時間預算：讓重要的事有位置
寫進清單的事，未必會自然找到時間完成。把任務放進行事曆，估計開始與結束，也保留緩衝，能讓工…
閱讀全文 →
為自己而活：在日常裡練習主動照顧幸福
期待關係或工作變好，是自然的心情；自己的需要，也可以從現在開始被照顧。留一段獨處時間、辨認…
閱讀全文 →
沒興趣的機會，要不要試試看？
面對不熟悉的邀請，我們容易先用興趣劃出界線。但在衡量時間與成本後，一次有範圍的嘗試，也可能…
閱讀全文 →
年度目標走到一半，如何重新調整步伐？
年初寫下的願望，有些已經開始，有些仍停在紙上。重新翻開目標，不是為了責備自己，而是確認哪些…
閱讀全文 →
離職也是訊號：從人才流動看見團隊需要的調整
夥伴離開，可能帶來不捨，也可能提醒組織重新檢視。願意聽見原因、尊重選擇，並把回饋帶回制度，…
閱讀全文 →
團隊出現對抗時，如何重新建立信任？
當討論只剩防備與反駁，問題可能不只在方案本身。先確認顧慮、說明資訊與決策理由，再從小事履行…
閱讀全文 →
放下控制慾：給關係一點呼吸與選擇的空間
關心若變成不斷確認行蹤，彼此可能越靠近越疲憊。練習談清楚需要，也尊重各自的時間，讓親密能建…
閱讀全文 →
關係想走得長久，先分清原則與執著
珍惜一段關係，不等於每個細節都要照自己的方式。辨認真正重要的底線，把其餘空間留給彼此，能讓…
閱讀全文 →
說服別人之前，先想想這場對話需要什麼
不是每一次反對，都能靠多說幾句化解。先評估時間、信任與是否需要取得共識，才能決定繼續溝通、…
閱讀全文 →
話說在點上：給情緒與溝通一點時間
氣頭上的一句話，可能讓原本可談的事情更難收拾。先整理情緒與事實，再約一個能好好說話的時刻，…
閱讀全文 →
不靠委屈維持愛：讓彼此都有成長的空間
長期把自己的需要放到最後，容易讓付出累積成失落。願意說出渴望、討論如何互相支持，能讓關係容…
閱讀全文 →
有人喜歡挑戰，也有人重視安穩：理解不同的工作動力
熱情的鼓勵，未必能打動每一位夥伴。有些人更在意專業、秩序與穩定，理解不同動力，才能讓團隊各…
閱讀全文 →
和不喜歡的人共事：把合作放回共同目標
工作夥伴未必都合自己的個性，合作卻仍需要前進。辨認彼此的長處、確認影響目標的問題，也守住基…
閱讀全文 →
反應快不等於會說話：在回應之前留一點思考
準備充分，仍可能因為急著接話而錯過真正的問題。給自己一點停頓、確認對方的意思，再清楚回應，…
閱讀全文 →
從五歲的奇想，到工作裡的創新：讓想像接上方法
小時候想把客廳變成游泳池，長大後則把想像帶進提案。回看這些經驗，創意需要的不只有念頭，還有…
閱讀全文 →