長期把自己的需要放到最後，容易讓付出累積成失落。願意說出渴望、討論如何互相支持，能讓關係容得下兩個人的生活。
看見那些被放到最後的需要
當我們以「委屈自己」來換取愛，常常悄悄地，把自己的夢想與需求，排到了最後。心裡可能還說服自己：這樣做，是為了讓關係好好地走下去。但時間久了，那些沒有被看見的渴望，會在某一刻悄悄浮出水面，提醒著你，愛不該是單方面的讓步。
真正健康的親密關係，不是誰去遷就誰，而是我們願意一起成長，一起變好。或許節奏不會一樣，但總有辦法一起討論出能夠互相砥礪求進步的方式，誰在前面衝刺，誰就在後面支持，又或者一起衝刺，不怕比較和競爭，也珍惜彼此身上值得欣賞的地方，讓支持有來有往。
把犧牲改成可以商量的支持
或許你可以從一個小小的練習開始：每個月安排一件「只為自己做」的小事。無論是看一場期待很久的展覽、花時間閱讀一本心動的書、還是獨自去海邊散步，這不是自私，而是找回自己價值的一種方式。
也許，還能在某個溫柔的時刻，和對方討論：「我們怎麼做，可以彼此支持，而不是互相壓抑？」這樣的對話，不是責備，而是邀請，一起把關係活成雙方都喜歡的模樣。
因為，真正的愛，是我們都有能發光的地方。
成全彼此的夢，而不是犧牲自己去成全關係。
