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練習在每一次的呼吸與汗水中，找回對身體的主控權。

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運動 Podcast

用聲音陪伴你，在通勤或休息時刻一起思考運動這件事

EP.21 • 2024.03.10 • 45:00

EP21.用模特的姿勢、跑者的節奏、飛輪的燃燒，看見不同的自己 ft. Duwei 杜威老師

本集邀請杜威老師分享如何在不同運動節奏中，看見多樣的自己，鍛鍊生活的底氣。


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聆聽職場前輩的深度觀察，從他們的故事中找到自己的方向


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