大人的社會觀察 · 生活
生活文章
好好觀察，也好好生活。
從關係、自我照顧到生活選擇，留一點時間與自己對話。
留一段時間，讀一篇觀察由新到舊
想改變別人之前，先實踐對自己的承諾
閱讀文章 →: 想改變別人之前，先實踐對自己的承諾說好開始運動，卻一再把第一步往後推，提醒了我改變並不容易。與其把希望放在別人身上，不如從一…
面對失敗後的決定：為下一次嘗試留一條路
閱讀文章 →: 面對失敗後的決定：為下一次嘗試留一條路失敗的當下很難不氣餒，但下一個決定，仍有重新選擇的可能。回看自己的創新經驗，我在意的漸漸成…
容易共感，卻不擅長安慰：練習理解自己的情緒界線
閱讀文章 →: 容易共感，卻不擅長安慰：練習理解自己的情緒界線看電影容易落淚，面對身邊的人卻未必懂得表達關心。這份看似矛盾的經驗，讓我開始思考感受情緒、…
讓子彈飛一下：練習在對話與決定裡留白
閱讀文章 →: 讓子彈飛一下：練習在對話與決定裡留白曾經急著把每個空白填滿，後來才發現，等待也能讓事情更清楚。從慢一點回應開始，我練習觀察、容…
去愛，也去生活：在經歷裡慢慢成為自己
閱讀文章 →: 去愛，也去生活：在經歷裡慢慢成為自己想靠近的人與想過的生活，未必都有確定的答案。面對期待與受傷，我們可以保留真心，也練習為自己…
照顧所有人之前，也把自己放進心裡
閱讀文章 →: 照顧所有人之前，也把自己放進心裡當照顧別人成為習慣，自己的疲憊往往最後才被聽見。這篇生活觀察，想陪總是替人設想的你，把關心…
每一種生活，都有值得聽見的聲音。
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