身在挫折裡，很難立刻相信一切都會過去。回望那些終於能平靜談起的經歷，我才明白，有時候不必急著釋懷，先照顧好今天就可以。
還不能放下的時候
我想談談事過境遷。身在挫折裡的時候，即使有人說總會過去，心裡仍可能沒有感覺。那時候能做的，往往只是先讓自己過得去。
曾經受挫、氣餒，甚至懷疑自己的選擇，都不是一句安慰能抹去的。我們可以先把今天需要做的事情縮小，照顧好一餐、一次休息，或找一個能說話的人。
在時間裡慢慢找到新的位置
有些轉折，是承認原來的方法行不通之後才出現的。放開緊抓的安排，不一定立刻帶來好結果，但可能讓人有空間重新看見其他方向。
事過境遷，是後來坐下來喝一杯茶，終於能平靜回望的心情。它不保證往後不再傷心，只是讓我們知道，自己曾經經歷過，也曾慢慢走到了另一個地方。
如果今天還難過，就不必催自己立刻淡然。生命持續推移，而你可以先好好陪自己度過眼前這一天。
